大学暑假总结5000字 第1篇
又是假期最后的这天，又是一个夜晚，又是到了拼命赶暑假社会实践的心得体会的时刻了。其实自己打心底里真的不想每次有什么重要作业要交时，总是等到最后时刻才去赶，因为总觉得这之后的生活学习工作，很容易就会被自己给搞乱。这样的一个坏习惯自己是早就想改过来的，但是，无奈，自己的自我安排及控制能力还是差那么的一点。希望通过这次的痛苦经历(我想，今晚大概是要两点我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不过，也好，这么痛苦，自己的印象才够深刻)，自己真的能吸取惨痛的教训。
好了，要正式入题了。让我先慢慢地进入回忆的故乡里。
记得当知道疯狂英语在我们学校招暑假夏令营助教时，我的心情是顿时喜悦了起来，因为自己终于盼到了这样一个机会——在暑假的时候，去一个陌生的地方工作，认识一些陌生而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地方留下美好而难忘的回忆。之前听同学说过，当疯狂英语夏令营的助教很有意义，很难忘，是人生一段宝贵的回忆，所以这次机会来了，我一定要好好把握住。
疯狂英语助教的面试分两轮。但是，由于自己真的很想争取到这个机会，所以，即使是第一轮的面试，我也很认真地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过自己的努力，第一轮面试顺利通过。
接着，是培训。现在回想过来，我觉得好在还是自己的决心够坚定以及自己有着认真的态度，才坚持了为期三个周末的培训。虽然培训不会很累，但我觉得还是够考验人的意志力的，因为这样的培训就好像平时上课那样子，还是要那么早醒，上课还经常“拖堂”，而且要利用周末的时间，不少通过了第一轮面试的人，最终因为诸如时间冲突或学习任务重(当时已接近期末考试了)的原因而放弃了。但是，我还是自觉地抵制了这样一种气氛。我抱着坚定的决心以及持着积极认真的态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的基本发音及领会了当一名助教所应具备的一些素质。终于，在复试中，我比较出色地通过了。当然，自己很是喜悦，因为自己的付出得到了收获。
我是安排去惠州的疯狂英语夏令营，时间是8月18号至8月27号，但我们助教要提前两天出发过去准备。所以从期末考试结束到出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了很多准备——继续练好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去图书馆找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题，咨询请教了一些有经验的朋友和长辈。因为我知道“不要打无准备的战”的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。更何况，我真的希望自己能实现当初的想法——做一些有意义的事，虽然夏令营的时间不是很长，但我真的希望在这不长的十天时间里能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。
终于，怀着兴奋的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，我的夏令营助教之旅就在，这个现在回想起来充满着回忆的地方，展开了。
但是，现实超出了我的设想，又或者是我将一切都想得过于美好了。在夏令营开始的第一天，现实就弄得我身心疲累了。早上六点起床洗漱——去学生宿舍召集本班学生——集队到操场进行晨练、早读及早餐考——组织学生上好大课——小班课及午餐考——午饭午休——下午大课——小班课及晚饭考——晚饭小息——晚上小课或外教课及睡前考——工作人员开会总结。这就是我们助教每天要做的事情，看起来已经够繁琐的了，但是在这里的每一件事情当中，其实还包括着很多。比如，因为我带的是小学生营，所以不少学生都挺调皮捣蛋的，特别是男生，而且有些学生十岁都没到，早上去宿舍集队时，这些“小小学生”会出现赖床的现象，晨练过程中可能会出现受伤的情况，至于上课时又会出现学生开小差不认真听讲的情况，还有宿舍的学生安全及学生生活问题等等，都是我们助教老师要解决的。以前我也参加过一些社会实践，但是对于这次，我感觉压力是最大的，自己的担子很重，因为在这些小学生面前，我就是他们的老师，很多时候他们累的时候其实我也累了，但是为了激励他们，我必须振奋起来;很多时候遇到一些突发情况，学生慌张了，其实我的内心也很紧张，但是我必须冷静下来去处理。之前我以为来做助教就是和学生一起学习、一起玩，协助主教老师做好教学工作，让学生学一些东西，并且让大家拥有难忘的回忆就行的了。但实际情况比想象中的要困难很多。
但是，既然做了，就坚持下去吧，坚持就是胜利。这是一个中肯的态度，也是我在认识到事实之后的第一个想法。但是很快，我对待助教工作的态度就变得越来越积极了。我想起自己当时最根本的那个想法——做一些有意义的事情。我对自己说，就算现在情况比想象的艰苦了，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因啊，我要尽己所能，教育、关怀学生，让他们在夏令营里尽量学多点知识以及掌握学习英语的方法，还有，更重要的是给学生思想上的一些转变及升华，让他们深切体会到师生之间、朋友之间那种平凡而又真切的温情。因此，在接下来的八九天的时间里，我始终充满着热情地对待我的工作，对待我的学生，对待我自己的心灵。虽然也还是很累，但只是身体上的，因为我的内心本着自己的信念和有着大家彼此间的关怀而快乐了起来。
现在还有很多或有趣或感人的事情历历在目。记得，仕浩早上起来时流鼻血，然后我和他吃完早餐到校医室，在校医室门口等校医过来的情形——其他一些学生看到我和仕浩在等，所以在还没有上课的时候，他们都陪着我俩，在校医室门口大家排排坐说着趣事笑话的情形，他们真是一群可爱的精灵啊。以前听高中的校长说过，即使她年纪大了，但因为经常和充满活力的学生在一起，她自己也感觉年轻很多。现在到我了，虽然我还属于年青的一代，但和这些90后的小朋友在一起，我真感觉自己又回到了童年，世界都变得简单快乐了很多。还记得，顺顺因为没学过英语，每次通关考试时，她都很难过关，有时她还会因为不懂而着急到哭了，我们大家看在眼里也觉得很难受，特别是我作为老师的，真有一种心疼的感觉。这也激起了我更大的决心和对学生的关爱之心，我对自己说，一定要让顺顺重拾学习的信心。所以，我利用午休的时间，过去顺顺的宿舍给她辅导。终于，在夏令营终考时，顺顺顺利通过了并取得了非常大的进步。依然记得，我们班最小的小朋友芷菡，她几乎是每个晚上大家在上小课时，都会走过我这来，可可怜怜地哭着跟我说想妈妈了，我擦着她的眼泪，安慰她说要做个坚强的好孩子，她起初答应着我，但很快，又还是情不自禁地哭起来了。看着芷菡那憋着劲哭的样子，谁看了都会心疼，很多次我看着哄着，自己几乎也要哭出来了。我跟芷菡说，老师也想妈妈，但是老师为了能让同学们都做个坚强的孩子，老师不哭;芷菡想妈妈，但是为了老师不哭，做个坚强的好孩子好吗?这时候，芷菡好像真的懂得我的意思，很认真地跟我点了头，这之后的最后三个晚上里，她真的都没哭了，而且都很适应过来了。
还有很多很多，例如文俊和沫阳两只小手“辛苦地”为我盛来汤水时，那懂事而又羞羞的表情;梁羽在课室外的窗台前真诚地跟我说着他和爸爸妈妈的事情;宿舍里一推学生扯着闹着要和我聊天的情形;生日派对里大家一起玩一起疯狂的时光;总结大会上我们班荣获“优秀集体”时大家的激动与感动……这一切一切，让我想起来都感到温暖和幸福，因为我有着一班团结、懂事、可爱的学生，我真的感到很欣慰，我真的觉得我不枉此行。
最后，我想说的是，任何收获其实都是要通过自己的努力的，事情的开始总是比较艰难，但是一定要有信念并且要坚持自己的信念，用心去待人处事，不轻言放弃，最终的收获总会令人意想不到的。这也是我参加这次疯狂英语夏令营助教得出的最深刻的体会。
大学暑假总结5000字 第2篇
一、实践目的：
通过这次假期社会实践，学会利用已学到的会计知识解决实际问题，了解会计在实际工作中的运用，加深对会计内容、运作、行业的理解;在实际的工作岗位中，学习做人做事。
二、实践内容：
专业知识方面：
①开收据。格式如下：收据20xx年8月1日缴款单位：烟台三亚收款单位：永连服装配料有限公司摘要货款合计(大写)叁万壹仟捌佰叁拾三元整￥31833②税务登记(网上报税)。七要素：本单位税号、发票
时间、密码、税额、不含税额、金额。
③做凭证。在会计科目设置上与以往学的会有所不同，像产成品相当于库存商品，加工商品相当于原材料。在科目明晰的分类上也要很清晰，如应付账款下就设置了愉悦家纺、桐乡市长乐纺织品、淄博申科、临邑县锦源纺织贸易、百龙东方股份、魏桥纺织股份、烟台通达纺织印染、招远针织厂等。
④表格。关于企业之间发票开付与实际付款的表格，通过表格形式使企业日常账务清晰化，便于企业之间的对账。与xx公司对账单1abcdefg2本期发生已开票未开票已开票
未付款已付款未付款公式d=b-c6e=c-f7已知8g=b-f⑤扣减个人所得税。
a.双击桌面图标“个税全员模版”，将上月工资表生成压缩文件。
大学暑假总结5000字 第3篇
一、报告摘要(背景)
20xx年8月10日至8月17日，在指导老师的带领下，我实践小分队对常熟发电有限公司进行了参观学习，主要了解该厂4台改进型国产30万千瓦发电设备以及2台1000兆瓦发电设备的机组保护装置、同期装置、故障录波器、励磁调节、厂用电快切、6kv辅机保护等继保设备的工作原理。与此同时，我们还熟悉了220kv、500kv线路保护、母差保护、断路器保护的现场及其工作原理。
除此之外，我们还参观了沙家浜红色旅游风景区。现将具体了解和掌握的情况汇报如下。
二、实践内容
、安规培训
为加强电力生产现场管理，规范各类工作人员的行为，保证人身、电网和设备安全，依据国家有关法律、法规，结合电力生产的实际，制定本规程。
任何人发现有违反本规程的情况，应立即制止，经纠正后才能恢复作业。各类作业人员有权拒绝违章指挥和强令冒险作业;在发现直接危及人身、电网和设备安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的紧急措施后撤离作业场所，并立即报告。电气设备分为高压和低压两种：高压电气设备：电压等级在1000v及以上者;低压电气设备：电压等级在1000v以下者。
、300mw机组
30万千瓦汽轮机在整个负荷控制范围内，可以达到最低热耗值。因为在部分负荷下，与单阀(全周进汽)运行相比较，调节级承受较大的机械载荷和压降。当部分进汽方式运行时，特别当初始启动时发生不正常的压力和温度变化的情况下，这些局部应力将会更大。但是，转子和叶片之间连接部分的载荷，在长时间的温度和周围介质的作用下，将趋向均匀。在部分负荷下，调节级叶片在全周进汽的运行方式下比部分进汽的运行方式承受较少的载荷。此外在部分负荷时叶片处于较高的温度下工作，这对于叶片和转子的连接部分达到均匀的机械载荷分布也是有利的。
、220kv
1)220kv配电装置操作的注意事项
1、操作前要注意变电站运行方式。
2、操作前应做好事故预想。
3、每项操作完后，要认真检查。
4、母线保护投入并正常运行条件下，进行母线倒闸操作前启动互联，确认母联断路器在合闸位置、取下其两组控制保险，用“先合后拉”的方法，进行隔离开关操作，操作中注意检查各表计指示正常。
5、母线充电时，应投入该母联断路器的充电保护，充电正常后退出。
6、当一台机组运行时，1号起备变与运行发电机不应在同一母线上运行。
2)220kv故障分析
电流互感器二次回路开路
现象：电流表指示为零，有功表、无功表指示降低或为零;故障电流互感器发出嗡嗡声，严重时伴有放电，冒烟及焦味;出现“电流回路断线”光字信号;保护屏上出现对应的信号指示。
处理：汇报值长;故障电流互感器停电;如果设备不能停电，应尽量减少负荷电流，然后用绝缘工具在开路前端子将其短路。短接时应穿绝缘靴，戴绝缘手套;经以上处理无效，停电处理。
220kv母线失压
现象：警铃响;失压母线所接断路器及母联断路器跳闸，dcs画面跳闸断路器绿色闪烁;跳闸母线电压表指示为零;出现“母线电压回路断线”及对应的保护光字信号;保护屏上出现对应的信号指示;故障录波器动作。
、1000mw
1)基本知识
大型发电机由于有效材料利用率提高，采用的是直接冷却系统，致使机组的线负荷和极距增大，气隙长度较小，所以总的趋势是阻抗增大。此外由于大型发电机的漏磁通较大，所以发电机的暂态电抗xd′及次暂态电抗xd”的值也较大。xd值越大，xs值(电网阻抗)较小时，静态稳定极限功率就越小，导致静态稳定储备降低。针对这种状况，现在主要采用高瞬态反应的励磁系统来改善这些不利的影响，提高大容量发电机的可靠性及利用率。
2)同期装置
一种在电力系统运行过程中执行并网时使用的指示、监视、控制装置，它可以检测并网点两侧的电网频率、电压幅值、电压相位是否达到条件，以辅助手动并网或实现自动并网。
3)故障录波器
故障录波器用于电力系统，可在系统发生故障时，自动地、准确地记录故障前、后过程的各种电气量的变化情况，通过这些电气量的分析、比较，对分析处理事故、判断保护是否正确动作、提高电力系统安全运行水平均有着重要作用。
4)励磁调节器
励磁调节器为结构独立的控制单元，其功能涵盖了励磁系统所有测量、控制、调节与保护;如触发脉冲形成与功率放大、模拟量变送、接点量开入开出、起动回路控制、参数整定与励磁调节、软硬件故障监测、双机通讯、后台通讯、与pc机或液晶操作面板通讯等等。
5)厂用电快切
厂用电快速切换装置可以在事故情况下以及正常情况下完成两路供电电源间快速、可靠的切换，保证负荷的不断电运行。正常工况，6kv母线由“高压厂用变”分支供电，“起动/备用变”分支作为备用电源，“起动/备用变”处于热备用状态。
6)继电保护
继电保护双重化配置的原则是：两套独立的ct、pt检测元件，两套独立的保护装置，两套独立的开关跳闸机构，两套独立的控制电缆，两套独立的蓄电池供电。发电机保护包括差动保护、定子接地故障保护、转子接地故障保护、欠励保护、过电流保护等。
、500kv
1)500kv系统母线保护
500kv母线是电气主系统中的重要设备，起着电能分配的枢纽作用，它的安全运行关系到整个电网的安全稳定。
2)500kv线路保护
输电线路的故障主要有单相短路接地故障、两相短路接地和不接地故障、三相短路故障等四种。单相短路接地故障的几率最多，其次是两相短路接地故障，两者合计约占输电线路故障总数的90%。两相短路不接地故障的几率很小，约占2%～3%，三相短路的几率也很小，约占1%～3%，断线接地故障的几率也同样很小，500kv线路不到1%。输电线路保护的目的就是反映上述的各种故障情况，快速地将故障部分从电网当中切除，从而有效保障其他线路正常可靠地供电。
3)ncs监控系统
ncs系统监控对象为500kv系统所有设备，包括500kv开关、电动刀闸、电动接地开关、母线电压互感器，监测量包括电流、电压、有功功率、无功功率、频率、功率因数、有功电能、无功电能和温度量等。ncs系统监视信号包括主变压器、开关、刀闸以及接地开关的位置信号、继电保护装置和安全自动装置动作及报警信号、运行监视信号等。
、发电厂直流系统、ups系统
1)发电厂直流系统
发电厂的'直流系统，主要用于对开关电器的远距离操作、信号设备、继电保护、自动装置及其他一些重要的直流负荷(如事故油泵、事故照明和不停电电源)的供电。直流系统是发电厂厂用电中最重要的一部分，它应保证在任何事故情况下都能可靠和不间断地向其用电设备供电。
在大型发电厂直流系统中采用蓄电池组作为直流电源。蓄电池组是一种独立可靠的电源，它在发电厂内发生任何事故，甚至在全厂交流电源全部停电情况下，仍能保证直流系统中的用电设备可靠而连续的工作。
2)ups系统
发电厂的交流不停电电源ups一般采用单相或三相正弦波输出，为机组的计算机控制系统，数据采集系统，重要机、电、炉保护系统，测量仪表及重要电磁阀等负荷提供与系统隔离防止干扰的、可靠的不停电交流电源。
ups系统由整流器、逆变器、静态开关、手动旁路开关、旁路稳压器、液晶监视器、诊断系统、与计算机监控系统(ecs)的通信接口，调试、监视和维修专用通信接口，负载功率因数测量及输入、输出滤波器，输入、输出回路开关或快速熔断器，馈线柜等组成。
、沙家浜
江苏常熟沙家浜旅游风景区，位于明媚秀丽的阳澄湖畔，与之相接是长三角高速公路网的重要节点。景区占地6000多亩，拥有独特的历史人文和自然生态资源，已形成了革命传统教育区、红石民俗文化村、国防教育园、芦苇水陆迷宫、横泾老街影视基地、沙家浜湿地公园、横泾剧场、美食购物区等功能区域。
以传统教育为主题的“红色教育游”、以观光休闲为内容“绿色生态游”、以品尝水产为特色的“金色美食游”、以古镇文化为亮点的“影视文化游”——沙家浜“四色游”久享盛誉。20xx年投资1500多万元修复性建成的横泾老街(沙家浜水乡影视基地)，恢复了沙家浜老街、刁宅大院、春来茶馆、江南小渔村等一批红色遗迹，进一步提升红色旅游的承载能力，增强红色景点的可看性和教育性。20xx年投资xx多万元建成的沙家浜革命历史念馆采用声、光、电等高科技手段和雕塑、绘画和木刻等现代艺术表现手法，增强了展览的形象生动性和艺术感染力，成为爱国主义教育的示范基地。20xx年建成的国防教育园，占地130亩，是一处集体验革命战争场面、增强公民国防观念，普及国防知识，增强旅游可参与性，全面提高青少年素质而建设的又一新的亮点。
三、实践成果
七天的暑期社会实践让我获得了不少新的知识以及新的人生体会。
首先，刚进入电厂的那一瞬间，我们就感受到电厂一线工作人员的敬业与热情以及他们正以昂扬的精神风貌。他们具备极强的专业素质，抓住当前电力体制改革和发展的机遇，不断更新观念，不惧日晒雨淋，不畏严寒酷暑，不断提升企业文化建设水平，塑造良好企业形象，再上新台阶，再创新的辉煌。他们本着为群众谋福利，只要机组出现故障了，不管多危险、多辛苦，现场工作人员也马上行动，最大限度地保证供电安全。
接着，在接下来的几天参观学习中，我们小分队一行人在电厂工作人员的带领下，结合之前对发电厂所做的了解，对于中电投集团常熟发电有限公司的6台发电机组(4台30万千瓦，2台100千瓦万)有了进一步的了解。其中，在这参观常熟发电有限公司的几天里，给我们印象最深的是一场与师哥师姐们的校友座谈会。他们就我们现阶段最关心的就业选择问题讲了一些经验，分析了他们进入电力行业之后的一些见闻，分析了电厂，电力设备企业，供电局和考研之间各条道路之间的利弊。
为了纪念抗日战争胜利70周年暨世界反_战争胜利70周年，在社会实践的最后一天，我们经历了_军的曲折_道路。在沙家浜旅游风景区，我们且走且看且听，体会着当时人民生活的艰辛和_道路的曲折坎坷，熟悉着在取得抗日胜利的过程中，缅怀着这无数优秀的英雄模范，例如电视剧《沙家浜》中阿庆嫂的原型人物陈二妹、范慧琴等。在这次红色景区之旅中，我们将思想道德教育寓于参观游览之中，深刻体会了革命历史、革命传统和革命精神，提高了我们的思想道德素质，从精神层面而言，这是一次知识汲取、心灵震撼、精神激励和思想启迪的旅程，也让我们以更加积极、热情和饱满的姿态投入到以后的学习中去，为社会的发展贡献最大的力量。
四、实践小结
通过这次参观中电投常熟发电有限公司，我们确实收获了很多东西，对发电厂发电设备有了概括的认识，学到了很多课外的知识。以前觉得书本上很空洞的东西现在也清楚明了了许多，这让我们深刻地体会到实践是最好的老师，自己亲身实践的东西是自己永生难忘的。
同时，我们也深切体会到了学好专业、学好知识的重要性，因为我们所学的是电气工程及其自动化，和电息息相关，若不小心，小的方面会危及生命，大的方面会给国家造成巨大的损失;参观过程中更要学会虚心请教，因为只有虚心请教才能知道更多自己不了解的东西，真正学到知识，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。
在信息化的今天，电厂的总体运行越来越倾向与自动化和智能化。对人才和技术的要求越来越高，待遇也越来越来。现在政策上电力改革虽然改革阻力比较大，但是总体趋位是越改越高的，而反观供电局其竞争力却在不断受到电厂挑战，未来很可能电厂的地位会提高到与供电局同等地位。第二点，供电局属于多数优秀人才第一选择，竞争激烈，难以上升提拔。而电厂为第二甚至第三选择会后某种意义上的人才断层，进入中高层管理岗位的可能更大。所以供电局与电厂孰强孰弱真的很难讲，个人需要更加谨慎地思考应该何去何从。
70年前，先辈们用自己的一腔热血为我们现在的幸福打下了基础，我们深知不能忘记历史，要珍惜现在的和平，为祖国的美好未来做出应有的贡献。与此同时，沙家浜的历史事实证明：中国_在人民群众的支持下，是可以富强国家和民族的;没有人民的支持，就没有中国_伟大的生命力，而没有_，就没有社会主义的新中国。在今后的生活中，我们要时刻铭记_军为国为民英勇献身的革命精神，要始终保持_员的先进性，努力发挥_员的先锋模范作用，在工作中不怕辛苦，勤奋进取，为实现祖国强盛、人民富裕做出自己最大的贡献。
总得来说这次的暑期社会实践，所学到的知识以及所领悟到的精神是我们终生受用一笔财富。因此，我们相信：只要用心地去实践，勇敢地去尝试，认真地去领悟，一定会能更大的收获和启发的。